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还有就是让女学(xué )生做力量训练，比如哑(❗)铃之类，通常不会给女生一下子就能举起来的(de )那种分量(🦖)，得要(yào )往上面加(jiā )几斤，然后在(zài )角落里观察哪个漂(❣)亮女生举(jǔ )不起来，就马(🏄)上出现(xiàn )在她们身后，身体紧贴(tiē )，从背后抄手(🌈)过去(qù )，紧紧握住那些(xiē )美(měi )丽(🥂)(lì )姑娘的手(👢)，并且是(shì )两只手全部握住，丝毫不留情(qíng )面，然后动用臀部肌肉，往上前方一顶(😺)，顺势举起哑铃，如此动作，不计其数(shù )，慢慢(💵)重复。
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